６月のオイリュトミー日記☆

昨日は大野南公民館の第２会議室という場所で開催されました。
クーラーの調節できるしとっても広い！
昨日はたった３人でしたが少人数のときは少人数のオイリュトミーという感じで濃い空間になってるな〜と思いました。
天候のせいか頭痛がひどかったのですが、オイリュトミーのLM呼吸をしているうちによくなりました。そしてゆるむのかひどく眠くなる私。音楽オイリュトミーのときはならないですが、たいがいオイリュトミーしているとねむ〜くなります。

同じ動きをするのに意識を変えて何回かするのですが、きょうは、先生がよく言う共有するからだ、空間に広がるからだ、がちょっとわかった気がしました。
うんうん毎回ちょっとづつわかってきてる。はず！！